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martes, 15 de octubre de 2013

LA PIEL, DE VITAL IMPORTANCIA


Es de vital importancia en las personas inmovilizadas un adecuado cuidado de la piel, pues con su mantenimiento integro mejoramos el bienestar y evitamos complicaciones futuras.

Para ello se debe mantener una piel seca, limpia y bien hidratada, utilizando jabones suaves, de pH neutro, y aplicando pomadas hidratantes sobre la piel, cuando ya esté totalmente seca, teniendo un especial esmero en que no queden restos de pomada en las zonas interdigitales, esto es, entre los dedos de pies y manos, así como en los pliegues.

        La zona perianal es la más delicada de cuidar dado su mayor humedad y por el uso de absorbentes de incontinencia (pañales). Es por ello que se deberá cambiar el pañal tantas veces como sea posible, lavando la zona con agua y jabón y secando bien, para posteriormente aplicar alguna crema específica para esta zona del cuerpo y que actúe de barrera contra el exceso de humedad.



martes, 1 de octubre de 2013

¿QUE ES EL ENVEJECIMIENTO?


El envejecimiento o senescencia es el conjunto de modificaciones morfológicas y fisiológicas que aparecen como consecuencia de la acción del tiempo sobre los seres vivos, lo que supone una disminución de la capacidad de adaptación en cada uno de los órganos, aparatos y sistemas, así como de la capacidad de respuesta a los agentes lesivos que afectan a los individuos. 

El progresivo envejecimiento de la población española se acompaña de una elevada prevalencia de personas, que padecen habitualmente más de una patología. Estos pacientes constituyen una población compleja, frágil, vulnerable, polimedicada, con deterioro funcional y pobre calidad de vida que frecuentemente acaban en situación de dependencia.

La mayor demanda de recursos sanitarios por las personas mayores coincide con el hecho de tratarse de un grupo que tiene peor salud subjetiva y mayor discapacidad. Cada persona entre 65 y 74 años tiene una media de 2,8 problemas o enfermedades crónicas, elevándose a 3,23 para las personas mayores de 75 años.


Estos pacientes demandan una elevada utilización de recursos sanitarios y, para mejorar la calidad de su atención y la eficiencia en el manejo de los recursos sanitarios,nos valemos de las nuevas tecnologías, más concretamente, Internet cuya utilización se ha convertido en un instrumento fundamental de la «transmisión del conocimiento» (knowledge translation) en salud.

Así, a través de Internet, mediante este blog, destinado a pacientes familiares y cuidadores pretendemos:
Aprovechar los recursos disponibles para poder mejorar la atención a la población.

Transmitir conocimientos y habilidades para la atención integral de los pacientes, para que sean corresponsables junto con el sistema sanitario en el manejo y control de sus enfermedades.

Centrar la atención en el binomio paciente-cuidador, sabiendo que el propio paciente es su principal proveedor de cuidados, incentivando la adherencia al tratamiento.

Educar, informar periódicamente, generar un entorno de confianza, enseñar a manejar ciertos dispositivos y generar hábitos de autocuidados.



Envejecer es como escalar una gran montaña, mientras se sube las fuerzas 
disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena.
INGMAR BERGMAN